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颈椎就是人体这棵大树的根部,常做理疗,健康有保障!

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颈椎就像一棵大树的根部


颈椎不好,可别不当回事啊,大椎穴!是个人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎的不通,会堵塞七条经络。


1:督脉、2:膀胱经、3:大肠、4:小肠

5:三焦经、6:胆经、7:胃经


大椎穴瘀堵,可导致,空气,空血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。大椎瘀堵,同时还会造成左右肩血脉不通,脑血栓,脑梗,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损!


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颈椎病分十级,你在第几级?


一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)

二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬

三级:经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病)

四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木(从这一级开始基本得去医院了)

五级:走路发飘,跑偏

六级:写字开始变化(从这级开始可能要做手术了)

七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子

八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅

九级:小便、大便、性功能出现难言之隐(从这级开始做手术效果也不好了)

十级:下不了床(从这级开始可能做手术风险就很大了)



我们该如何调理?


下面介绍简单易学的保护颈椎,甚至可以治好颈椎病的方法,大家一定要记好了!



1、多多活动


天天以电脑为伴的朋友,用一会儿电脑,就要起来活动一下,同时活动一下脖子,但千万不要做360度的圆周运动,只作90度向左转,向90度的向右转的动作,以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内,都能够得到均衡的牵拉,以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。


2、不要让颈部受凉


尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内,而加重颈部韧带的钙化。


   3、杜绝碳酸饮料


减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入,因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的,因此很难被人们重视。


4、打通经络


这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是以自己的下巴写米字,一天做一次即可,或在桌子边搁后溪穴,以确保颈椎部的血液循环,使自己的颈椎摸着是温暖的,而不是冰凉的。


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4、进行专业手法调理


若是颈椎长期不舒服,就可以发生颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状,这个时候,就需要进行专业手法调理了。



还在等什么?快来合和大唐做一次颈椎保养吧!


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2018年11月1日 11:12
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